Deine Ava Doulas sind …

Daniela Zacheo

Bis zu meiner ersten Schwangerschaft stand ich mit beiden Beinen im Leben, arbeitete als Teamleiterin und Ausbildnerin in der Medienbranche, machte viel Sport und Yoga und hatte alles unter Kontrolle. Mit dem wachsenden Bauch und zunehmen-den Schwangerschaftsbeschwerden wurde mir nach und nach bewusst, dass sich mein Leben grundlegend verändern wird und dass ich Glaubenssätze loslassen muss. Keine einfache Einsicht. Dabei ging und geht es für mich um die Hingabe an einen kraftvollen und archaischen Prozess - in der Schwangerschaft, bei der Geburt, im Wochenbett und auch im Alltag mit den Kindern. Yoga, Meditation und Atmung sind dabei essenzielle Tools. Mit den Ausbildungen zur Yogalehrerin und zur Doula habe ich mir zudem fundiertes Wissen rund um die körperlichen, emotionalen und spirituellen Veränderungen beim Mama-Werden angeeignet.

2024
Rebozo Grundmodul
Mirjam de Keijzer, Winterthur

2023/2024
Doula Training
Wombexpansion,
Zürich, Basel und Piemont (IT)

2019
Prenatal Yoga Teacher Training
POP UP YOGA, Zürich

2018
Vinyasa Yoga Teacher Training
Yoga2day, Bali und Zürich

Corinne Harlacher

Nach der Geburt meines zweiten Kindes verspürte ich einen tiefen Wunsch, Frauen in der transformierenden Zeit von ‘Frau’ zur ‘Mutter’ zu begleiten und zu halten.

Besondere Bedeutung hat für mich Frauen ‘’zurück zum Bauchgefühl’’ zu führen, das in der heutigen Zeit oftmals zu kurz kommt. Aber gerade für die Zeit der Schwangerschaft und Geburt und auch danach ist dieses von grosser Wichtigkeit und kann so viel Gutes bewirken.

Auch für die Aufklärung der Möglichkeiten in der Schwangerschaft und Geburt bin ich für die (werdende) Mama da. Und in der sensiblen Zeit des Wochenbetts möchte ich für sie und ihre Familie eine Stütze sein, damit das Ankommen in der neuen Welt des Elternseins die Aufmerksamkeit, Liebe und das Verständnis bekommt, welche es verdient.

2024
Yoga Nidra
Nadja Brenneisen, Zürich

 2023/2024
Doula Training
Wombexpansion,
Zürich, Basel und Piemont (IT)